Día de regeneración, entreno de calidad pero sin pasarse, que los cuádriceps no están para mucha guerra. A partir de hoy comienzo a preparar una prueba bastante dura que espero hacer a finales de Agosto. Cuando lo confirme lo publicaré, mientras tanto será una incógnita.
Los entrenos de hoy han sido:
32 min. 40 seg. de Elíptica
FC [...]
De todas las cursas que llevo hechas este año, ésta, junto con la del Circuit de Montmeló se llevan la palma en condiciones climatológicas y desnivel del circuito.
Quería exprimir un poco más, y vaya que si lo he hecho. La cursa comienza con una bajada bastante larga, alrededor de 1,5 km hacia abajo en dirección [...]
Nueva Cursa, esta vez en Premià de Mar. Después de haberme recuperado de la Pedals de Foc de este fin de semana pasado, mañana domingo correré 10 km más.
Para esta cursa, mi intención es apretar un poco más, dar una vuelta de tuerca más, y bajar de 36 minutos en los 10 km. A partir [...]
“No calumniaré a aquellos que no me gustan,
no disminuiré mi trabajo por ver que otros lo hacen,
prestaré el mejor servicio del que soy capaz,
porque me juré a mí mismo triunfar en la vida,
y sé que el triunfo es siempre resultado
del esfuerzo consciente y eficaz”.
–Mahatma Gandhi
Ya lo tengo!!! Por fin… Parece mentira que 5 años de esfuerzo estén plasmados en un simple papel, pero aquí está, cada examen, cada noche durmiendo 2 o 3 horas, cada noche haciendo prácticas, cada día compaginando trabajo y estudios, cambiando “el chip” al entrar y salir del trabajo, todo el tiempo que he interrumpido [...]
Ya me ha llegado el diploma acreditativo de la Cursa de El Corte Inglés 2008, 11 km.
Tiempo real de 42′10”, tiempo oficial de 42′11”, clasificación general el 46 y de mi categoría el 4, por uno no me dan trofeo!!!
De la clasificación de corredores con chip quedé el 34, por lo que veo que “se [...]
Este fin de semana pasado, participé en la tercera edición de la Pedals de Foc, un RAID BTT de orientación de 220 kilómetros con 6000 metros de desnivel positivo acumulado.
La prueba es bastante dura, casi todo el circuito es por caminos pedregosos y trialeras, pasando en algunas ocasiones por pueblos y carreteras asfaltadas. Muchísimo calor, [...]