Entrenos 29/09/2008

Los entrenos del lunes 29/09/2008;

Por la mañana

  • 40 minutos Spinning
    FC máx 159 (82%) med 131 (68%), 333 kcal.
  • 40 minutos de pesas
    pecho-tríceps-abdominales

Por la tarde

  • 1500 metros de natación

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La foto es del Google Developer Day, de la sesión de presentación.

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