Entrenos 20/10/2008 al 26/10/2008

Esta última semana ha sido bastante pobre,  sólo he hecho pesas 3 días de la semana (lunes-miércoles-viernes) y el sábado 40 minutos de Spinning, acabando con pequeñas molestias en la rodilla derecha, molestias que creo que son debidas a la cintilla iliotibial, pero todavía no tengo un diagnóstico definitivo. De momento me he hecho una resonancia que ha salido bien, todos los ligamentos están bien y no parece nada grave. Eso sí, el problema continúa, y habiendo hecho reposo toda la semana en cuanto a running y Spinning, y no notar mejoría, me mosquea bastante.

Hoy tengo cita con el traumatólogo para llevarle el resultado de la resonancia, a ver qué diagnóstico me hace. Tendré que tomármelo con calma, las lesiones siempre llegan, tarde o temprano.

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