Los entrenos del martes;
- 1200 metros de natación (1×1000 + 2×100)
- 30 minutos de estiramientos
- 12 minutos de baños de contraste
Menuda semanita!!! El viernes tengo que ir a Madrid, así que ese día cero entrenos!!! y estos días están siendo muy intensos, tengo exceso de trabajo por todos los lados, fuera de la oficina más todavía! la uni…
En cuanto a la rehabilitación todavía no he podido gestionar con Sanitas a qué centro voy a ir, no he tenido tiempo, y hasta la semana que viene no creo que lo tenga… fatal, esta semana fatal…