Jorge Danoz

Weblog de un Ingeniero, Emprendedor y Triatleta

Entrenos 28/01/2009

2 comments

Los entrenos de hoy:

  • 1000 metros de natación, haciendo 1×750 y 5×50 compartiendo carril
  • 30 minutos de pesas, trabajando dorsales-lumbares-abdominales
  • 30 minutos de estiramientos

De momento sigo con la calma en los entrenos, quiero asegurar al máximo que la lesión va por buen camino. Así que hasta marzo no volveré a correr. A partir de entonces comenzaré los entrenos “en serio” de cara al Challenge-Barcelona. Faltan 101 días!!! qué ganas que tengo ya!!!!!

Esta mañana coincidiendo con Javier Maya en la piscina, me ha estado comentando lo de las plantillas, así que en marzo iré a hacérmelas y así ya empezaré los entrenos con ellas para ver cómo funciona la pierna. Cuando estaba haciendo pesas he visto de nuevo a Javi preguntando a la gente uno por uno por un móvil que se habían olvidado, incluso después de ver que no era de nadie de la sala de pesas ha ido a la clase de Spinning de Miguel Ángel para continuar la búsqueda… y ya aparecido el dueño. Ya no queda gente así!!!!!

Mañana casi no habrá entrenos, que tengo que llevar mi coche y el de mi madre a la ITV! Mierda de impuestos! Impuesto de matriculación, impuesto de circulación, IVA, impuesto de vehículos de tracción mecánica… ladrones!!!

Written by Jorge Danoz

enero 28th, 2009 at 8:45 pm

Posted in Deporte

2 Responses to 'Entrenos 28/01/2009'

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  1. Jorge, si hubiese sido un Iphone otro gallo hubiese cantado jejeje

    Javier Maya

    29 ene 09 at 3:11 pm

  2. Javi, si hubiera sido un iPhone, al primero al que le preguntes si es suyo ya te dice que si, jejejej

    Jorge Danoz

    30 ene 09 at 12:58 am

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