Día 2/21. Sólo he ido por la mañana al gimnasio, tampoco quería machacarme mucho, que el miércoles tocan otros 3000 metros de natación y pesas.
Entrenos de hoy:
- 30 minutos abdominales
- 30 minutos estiramientos
- 13 minutos sauna
Por la tarde, directo hacia casa, acabo de cenar una ensalada, un vaso de vino y ahora me tomaré un vaso de leche para irme a dormir. Mañana más y mejor!