Entreno 19/04/2009

In: Deporte

20 Abr 2009

Este domingo, después de ver la F1 y el noveno puesto de Alonso, he cogido la bicicleta de carretera y me han salido 60 kilómetros, en compañía de Rafa.

El recorrido ha sido: Castelldefels-El Prat de Llobregat-recorrido por Begues-El Prat de Llobregat-Castelldefels. La subida a Begues ha sido tranquilita, a buen ritmo pero tranquilos. El resto del recorrido en llano me he dedicado a rodar acoplado todo lo que he podido.

60 km. más para el saco y ya queda un día menos para el Medio Challenge!

Entreno 19/04/2009

Contrareloj campo de tiro 2009

La segunda foto es de la Contrareloj Individual de la Agrupació Ciclista Prat de la subida al Campo de Tiro (Begues). Primer puesto!

1 Response to Entreno 19/04/2009

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Miguel Ángel

Abril 20th, 2009 at 11:08 am

Maquinón!! 1er puesto en la contrareloj! Estás que te sales. Verás lo bien que te va en el Half.
Nos vemos!

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