Semana de poco volumen de entrenos.

El lunes sólo fueron 1500 metros de natación. El martes lo dejé de descanso, entrenos cero, dediqué la tarde a otras cosas.

Ayer miércoles fueron 42 kilómetros BTT en compañía de Rafa y Oliver. Como llovió, tuvimos que abortar misión, por lo que salieron sólo 42 kilometrillos, aunque si que me salió un buen perfil, porqué al final hice la subida a Begues, para después volver a bajar a piñón por la carretera!

Hoy jueves espero hacer 3000 metros de natación, repartidos en dos sesiones, una a mediodía en el Sagnier (escapada rápida) y otra por la tarde sobre las 21:00 en el Áccura. El sábado y domingo tocará cumplir y hacer bastantes kilómetros de BTT y carretera!

No hay manera de llevar una dieta adecuada! cuando no es por una cosa es por la otra… un cena por esto, una cena por lo otro… me tengo que poner las pilas! sólo quedan 30 días para el Medio Challenge!!! y sigo en mis 65 Kg!