Como no siempre puede ir todo perfecto en cada salida de BTT, para darle más emoción justo antes de comenzar los entrenos para el Ironman Niza, el jueves pasado en la salida nocturna de BTT, piñazo al canto. Además de esas caídas tontas en las que te preguntas: ¿Por qué diablos me caigo aquí y no en las jodidas trialeras por las que me mete Javi Maya, grrrr?
Pasando el puente de La Pava, al regresar, tras 33 kilómetros en las piernas, en uno de los giros se me resbala la rueda delantera y ZAS! caída hacia la izquierda, aterrizando con el costado. Me levanto sin más contratiempos y, aparentemente sólo sangra la rodilla izquierda debido a una magulladura. Lo peor estaba por venir.
Al día siguiente empieza un dolor que me recuerda las penurias que pasaba cuando hacía Judo. Cada dos por tres fisuras, traumatismos y capsulitis en los dedos. Dolor en las costillas del lado izquierdo, que se ve acentuado al respirar. Esto se me pasará en 7-10 días, pienso.
Pasan los días y el dolor va a más, hasta el punto que ayer mismo decido ir al médico, pues prácticamente cualquier movimiento me provoca un dolor insoportable. Al carajo, vamos al médico! que para eso pago seguro médico privado.
Me hacen una placa y el doctor me cuenta lo que tengo. Esta fue la conversación:
Jorge: – Doctor, ¿qué me ocurre?
Doctor: – Tras explorarte y mirar la radiografía, concluyo que es una pequeña fisura en la costilla número 10.
Jorge: – ¿Qué tengo que hacer? Los dolores prácticamente son insoportables estos últimos días, hasta el punto que ya he decidido venir a la consulta.
Doctor: – Hombre, si has tardado tanto en venir entonces no te duele demasiado.
Jorge: (a punto de morderle la cabeza al doctor) – La verdad es que me duele mucho, pero he esperado unos días para ver si era realmente necesario venir, pero si estoy aquí quiere decir que ya no aguanto más. ¿Doctor, puedo hacer deporte?
Doctor: – ¿Deporte? ¿Qué deporte haces?
Jorge: – Triatlón (nadar, bici, correr).
Doctor: – Pues, de nadar olvídate, de correr, tres cuartos de lo mismo, y de bicicleta puedes hacer estática, pero muy suave. Calcula unos 15-20 días de reposo absoluto, salvo bici estática.
Jorge: – Nooooooooooooooooooo, no puede seeeeeeer. Pero qué diceeeeeees! Maldición!
Doctor: – Sé que os resulta complicado hacer un parón, pero es necesario. Estas fisuras, por pequeñas que sean, tardan bastante en curar y son muy dolorosas.
Conclusión:
Hoy ya estoy mejor, pero sigue la molestia al respirar. Haremos bondad. Voy a esperar una semana más e iré haciendo según vea como me encuentro. ¡Maldición! Menos mal que aún tengo un poco de margen en número de días, antes de comenzar -oficialmente- los entrenamientos para el Ironman Niza 2010!
Primera Carrera Evento Blog España 2009
La foto es de la primera carrera del Evento Blog España 2009, de este fin de semana. Quedé primero, con copa y todo! Pero bueno, no tiene demasiado mérito si tenemos en cuenta que sólo eramos unos 30 participantes y, que la mayoría son no deportistas o, hacen muy poco deporte.
Distancia: 2,2 kilómetros.
Salgo a cuchillo para intentar asegurarme un buen colchón. Primer kilómetro a 3:20 (sólo me sigue un participante que hace duatlones). En el segundo kilómetro decido aflojar, pues ya le he metido aproximadamente unos 30 segundos y no tiene sentido seguir apretando y forzando la maquinaria.
Me quedan los 2,2 kilómetros en 7 minutos 58 segundos. Primero y con copa, jeje. Me lo pasé genial con la gente de allí. Eso sí, volví de Sevilla con algún kg. de más. Las tapas me pierden jeje.
Últimos entrenos:
Lunes: 45 minutos Spinning + 10 ridículos minutos de remo
Martes: 2 horas de Spinning (en dos sesiones)
Miércoles: Descanso
Hoy jueves ya veremos. Tengo un día complicado.