el retrovisor

Llevo algunos días esperando para escribir esta entrada. Ahora que veo el año 2009 por el retrovisor, quiero dejar escritas aquí algunas reflexiones, ideas y agradecimientos.

Introducción

A finales de Julio del año pasado, mi ex me dejó. Automáticamente perdí alrededor de 8 kilos de peso. Se me venía el mundo encima. No quería aceptarlo, aunque ya hacía tiempo que el asunto no funcionaba bien. Nunca quieres aceptarlo. Hasta que la cuerda se tensa tanto, que se parte. Así ocurrió. De un día para otro me vi envuelto en un mar de tristeza y soledad. No quería salir de casa. No quería comer. Al principio no quería ni hacer deporte. Alguien había pulsado el jodido botón de STOP.

Ya han pasado 5 meses y a día de hoy, puedo decir que lo he superado al 100%.

Cuando te ocurre algo así. La primera reacción es la negación. No quieres aceptarlo. Te cuesta entender la realidad. Todo se detiene y no quieres seguir avanzando en ninguna dirección. Los primeros días, terribles. Desde aquí doy las gracias a mi padre y a mi madre, quienes prácticamente tragaron todo mi malhumor y desesperación de los primeros días. En 5 días perdí 4 kilos de peso. No me lo creía.

Primer hito

El primer mes es horrible. Te marcas el hito de que cuando ya hayas superado el primer mes, todo cambiará. En cierto modo es así, pero luego te das cuenta de que, vale, ya ha pasado un mes, pero continuas en la misma soledad. Te sigues calentando la cabeza de la misma manera, aunque te aferras a la idea de que si ya ha pasado un mes, ¿por qué no vas a poder continuar así?

A partir de la primera semana del primer mes me dio por ir al gimnasio. Tenía todas las vacaciones por delante, es decir, todo el tiempo del mundo disponible, para mí solo. Así que decidí invertirlo en el deporte. Tenía que agarrarme a algo. Aunque me mantuvo ocupado, no bastaba con eso. Decidí buscar un objetivo a largo plazo. La idea se fue gestando durante el primer y segundo mes. El tercer mes se confirma mi objetivo. Lo que empezó como una idea, es a día de hoy mi objetivo principal para 2010.

Primeras dosis de motivación

En Octubre (tercer mes) y, tras comentarlo con Iván Esquiroz (un amigo que conocí en Áccura y ahora compañero de entrenos), decido inscribirme en el Ironman Niza 2010. Un Ironman era el objetivo ideal. Un objetivo a largo plazo, que requiere tanta disciplina y dedicación, que me mantendría la cabeza ocupada y centrada bastante tiempo.

A raíz de mi bajada de peso y tras llevar algo de tiempo sin correr en serio en una competición, consigo batir mi mejor marca en 10 kilómetros, parando el crono en 35 minutos largos. Esto fue una inyección de moral increíble. Parece que algunas cosas empezaban a salir bien.

Deporte

El deporte, sin duda, me mantuvo centrado. Los primeros entrenos en el gimnasio eran de rabia. Rabia por dentro. No paraba de pensar en lo ocurrido. Más adelante, esos pensamientos se fueron diluyendo. Al final entrenaba ya sin pensar en lo ocurrido. No quiero ni imaginar como me hubiera afectado si no hiciera deporte y, es más, si no hiciera triatlón. El hecho de combinar tres disciplinas hace que sea un deporte muy entretenido.

Decido cambiarme la bicicleta de montaña. Me doy el capricho. ¡Al carajo! Ya llevaba tiempo con la idea de cambiar de bici. Los siguientes días empiezo a salir con la bici de montaña. Ya me distraigo más. Ya es Noviembre y se acerca mi primer cumpleaños sin estar en pareja. Luego navidades. Fechas difíciles, pues viene su cumpleaños y las fechas señaladas de Nochebuena y Nochevieja.

Soledad

Es curioso como nos adaptamos a las nuevas situaciones. Al principio, tiré cosas de casa. Cosas que habíamos comprado los dos. Cuadros, cubiertos, peluches, cojines, etc. Reordené prácticamente toda la casa, a excepción de los muebles. Cambié cosas de sitio y guardé cosas en cajas. Tenía que evitar todo lo que me recordaba a ella. Sin embargo, siempre había algo que me recordaba los momentos en los que estábamos juntos en casa. Es durísimo verte solo en el mismo sitio donde has estado conviviendo durante 4 años con otra persona.

Lo más curioso es que día tras día te vas endureciendo. Cada día que introduces la llave en la cerradura, que pasas por el mismo pasillo, que duermes en la misma habitación, te va endureciendo. Cada día te afecta menos. Y así ha sido. Ahora estoy casi como si llevara los 4 años viviendo yo solo en esta casa. El pasado, con el tiempo se diluye.

Creo que a mí me pegó tan fuerte porqué soy una persona que siempre ha estado en pareja. Nunca he estado solo. Me aterraba verme sin pareja. Era pura dependencia. Hoy, después de 5 meses, puedo decirme a mí mismo, que sí que se puede.

Cada caso es diferente. Éste es el mío.

Agradecimientos

Desde aquí, quiero agradecer a todos los que, de una manera u otra han contribuido a poner un poquito de orden en mi cabeza. A los que me han dado sabios consejos. A los que he tenido más cerca. A los que, aún no estando tan cerca, me han apoyado y han hecho o dicho algo que, por pequeño o insignificante que parezca, me ha ayudado. A todos los que han hecho que dé un pequeño golpe de timón.

Algunas de estas personas son (y espero no dejarme a mucha gente): Mi padre y mi madre, Oliver González, Iván Macías, Rafael Hernández, Félix Sernández, José Luís (Pepelu), Iván Esquiroz, Miguel Ángel González, Pascual Martínez, Javier Maya, Enrique Blasco, Marta, Isabel, Mercedes, Laura, Noelia Luque, Cristina Estorch, Alberto Ferrón, Sergio Macías, Cristina Castro, Daniel Peiro, Javier López, Javier González. A toda la gente de Áccura. A toda la gente de Cegedim Dendrite. A toda la gente de la Agrupación Ciclista Prat. Y a todos los que me dejo.

¡Gracias!