Hoy 15 de noviembre es mi cumpleaños. Hace 30 años que salí del cascarón. Ya entro en la treintena. Versión 3.0.
Muchas gracias a todos por la felicitaciones ;)
En cuanto a los entrenos: bici, bici y más bici. Sobre todo a horas muy muy extrañas. Horas de loco. Es lo que hay. La gente se sorprende y se echa las manos a la cabeza. Yo me sorprendo de que tengan tanto tiempo libre como para preocuparse de organizarle la vida a los demás.
Y hoy, para celebrar mi cumpleaños, me he regalado un entreno de 10 km running a ritmo muy suave y cauteloso para el talón, más una transición para completar algo más de 20 km de bicicleta de carretera con un viento de escándalo, alcanzando un total de 2h07min de tiempo total. No está nada mal para un lunes.
Mi tarta de cumpleaños, comprada por mí mismo :D
Pidiendo un deseo…
Me encanta esta foto. Hotel Rey Don Jaime en Castelldefels.
Muchas felicidades! Y que se te cumpla ese deseo… ;)))
Jordi Esquerigüela
16 nov 10 at 8:26 am