Histórico

Actualización 29/12/2009: Esta es la antigua página de objetivos, donde iba anotando los tiempos y logros deportivos de 2008. A partir de ahora, conservaré esta página como histórico de las pruebas deportivas de 2008.

En esta página iré apuntando los objetivos y resultados que vaya consiguiendo.

No soy profesional en la natación, en el ciclismo, ni tampoco corriendo. Corrí algunas carreras de pequeño, gané algunas medallas, pero por los estudios y trabajo después lo dejé, corriendo en alguna ocasión cursas populares.

Ya estamos en 2008, he vuelto, comienzo mis entrenamientos y estoy motivado. Me voy a exprimir al límite.

Algunos datos

Nombre: Jorge-Carlos Danoz Cano
Fecha de nacimiento: 15/11/1980 (actualmente 27 años).
Tiempo medio por km (5 ó 10km): entre 3′30” y 4′20”
Pulsaciones en reposo: 33-35
Peso: 66 kg.

Objetivos 2008

1. III RunxBike de Vilanova i la Geltrú
   (5km RUN – 20km BTT – 2,5km RUN) [16/03/2008]
   hecho
2. Cursa de Bombers 2008
   (10km RUN) [06/04/2008].
   hecho => 36:59
3. 21 Cursa Popular de La Llagosta
   (10km RUN) [13/04/2008]
   hecho => 36:05
4. Mulla’t i corre per l’Esclerosi Múltiple (10km Circuit de Catalunya)
   (10km RUN) [04/05/2008]
   hecho => 36:50 (3:41/km, 28 clasif. general)
5. 30a Cursa El Corte Inglés
   (11km RUN) [18/04/2008]
   hecho => 42:10 (3:50/km, 34 clasif. general, 06 clasif. categ 05-M)
6. IX Cursa Delta Prat 2008
   (10km RUN) [31/05/2008]
   hecho => 36:28 (3:39/km, 19 clasif. general, 17 clasif. categ M3)
7. 1ª Pedalada mi BTT Compex
   (32km BTT) [15/06/2008]
   hecho
8. Pedals de Foc NONSTOP PROBIKE Club-TREK Val d’Aran 2008
   (230km BTT) [27/06/2008 - 29/06/2008]
   hecho
9. 11ª Cursa Popular de Premià de Mar
   (10km RUN) [06/07/2008]
   hecho => 40:30 (4:03 min/km, #31 general, #12 categ. M02)
10. 31ª Cursa Popular de l’Espluga
    (15km RUN) [26/07/2008]
    hecho => 58:36 (3:55 min/km, #49 general, #42 categ. M03)
11. XVIII Carrera Popular dos Vilares
    (5km RUN) [09/08/2008]
    hecho => 18:07 (#18 general, #12 categ. hasta 30 años)
12. Carros de Foc 2008 (modalidad Open)
    (65 km RUN, 10.000m desnivel) [22-23-24 Ago-2008]
    retirada en el km. 20 por falta de tiempo para acabar
13. Media Maratón de Sabadell
    (21,097 km RUN), 07/09/2008
    hecho => 1:23:01 (#52 general, #52 categ.)
14. XX Cross de L’Ametlla de Merola
    (10 km RUN), 14/09/2008
    hecho =>37:48 (#22 general, #18 categ M07-18)
15. 6ª Marcha BTT Valbuena-Proflex Castelldefels
    (58 km BTT), 21/09/2008
    hecho =>#36 general
16. 28 Cursa Popular del Prat de Llobregat
    (10 km RUN), 28/09/2008
    hecho =>37:48 (#22 general)
17. 25 Media Maratón de Sant Cugat
    (21,097 km RUN), 05/10/2008
    hecho =>1:24:07 (#76 general)
18. 1er Triatlon Sprint Áccura Gavá Mar
    (750m SWIM – 20 km BIKE – 5 km RUN), 12/10/2008
    hecho =>01:17:50 (#67 general)
19. 10 km Marató del Mediterrani
    (10 km RUN), 19/10/2008
    hecho =>36:28 (#17 general)
20. Carrera de las Empresas 2008 Madrid
    (5,4 km RUN), 09/11/2008
    hecho =>19:47 (#74 general)
21. 10k Jean Bouin OPEN 2008
    (10 km RUN), 30/11/2008
    hecho =>37:45 (#155 general, #114 categ.)

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