Cegedim Dendrite, la empresa donde trabajo, patrocina mi participación en la Carrera de las Empresas 2008. Ahora mismo estoy en el AVE, dirección Madrid, para participar mañana en la carrera.

La rodilla parece que ha mejorado un poco, el jueves tras hacer unos 25 minutos de estiramientos de la banda iliotibial, pude hacer 1 kilómetro en cinta a buen ritmo, notando algunas molestias, pero no en el mismo sitio que días atrás. Al terminar, volvía a hacer unos 15-20 minutos más de estiramientos, para después hacer 500 metros de natación.

Datos de la carrera

• 5,4 kilómetros por el Paseo de la Castellana
• Cronometraje con Chip
• Organización a cargo de ACTUALIDAD ECONÓMICA (EXPANSIÓN)
• Web

Qué ha patrocinado Cegedim Dendrite?

• El viaje ida-vuelta en el AVE (Barcelona-Madrid, Madrid-Barcelona)
• La noche del sábado en un hotel
• La camiseta con el logo de la empresa
• La inscripción de la carrera

Cuál es la idea? Pues, hacer muchos estiramientos esta noche en el hotel y por la mañana, y calentar y volver a estirar muy muy bien al menos una hora antes de la carrera, veremos como se porta la rodilla. Intentaré ir al máximo que la banda iliotibial me permita correr. Ya veremos qué ocurre, pero a partir del lunes haré el tratamiento que me mandó el especialista.